• דף הבית
  • אודות
  • צור קשר
TLVCT
  • חדשות תל אביב
  • פאשן & לייף סטייל
  • כדאי לקרוא
  • חדשות תל אביב
  • פאשן & לייף סטייל
  • כדאי לקרוא
ראשי » חדשות תל אביב » "מחוץ לקופסה" – רעיונות למתכונים לארוחות עשר בריאות ומגוונות

"מחוץ לקופסה" – רעיונות למתכונים לארוחות עשר בריאות ומגוונות

סגור לתגובות על "מחוץ לקופסה" – רעיונות למתכונים לארוחות עשר בריאות ומגוונות
"מחוץ לקופסה" – רעיונות למתכונים לארוחות עשר בריאות ומגוונות

עיריית תל אביב-יפו יוצאת זו השנה השנייה בפרויקט "מחוץ לקופסה" המהווה חלק מתכנית "בתיאבון – מדיניות מזון עירונית".  הפרויקט מושק בתזמון רלוונטי במיוחד, לאחר סיום החופש הגדול ולקראת חזרה לשגרה המעלה את השאלה הבאה בקרב כל הורה: איך אשלח את הילדים חזרה למסגרות עם ארוחת עשר טעימה, בריאה וקלה להכנה? שאלה זו מולידה אתגר לא פשוט שהופך להתמודדות יומיומית ברוב הבתים.

לשם כך, גייסה העירייה נבחרת שפים, דיאטניות ואנשי קולינריה תל אביביים, כולם הורים לילדים, אשר הכינו עשרות מתכונים ורעיונות לארגון של קופסת אוכל מאוזנת ובריאה. המתכונים פשוטים להכנה, טעימים, מזינים ומתאימים במיוחד עבור ילדים, כדי שארוחת העשר תספק להם אנרגיה לפעילות לימודית, תנועה, ערנות, מצב רוח טוב וריכוז במהלך היום, וכל זה מבלי לקרוע את הכיס או צורך ברקע במטבח.

באתר התכנית מוצגות לקהילת ההורים כ-20 הצעות להרכבת קופסאות אוכל, המתבססות על המתכונים של השפים, בתוספת ירקות פירות ונשנושים (בריאים יותר). המתוכנים שגובשו בתכנית מהירים להכנה, חדשניים, מתאימים לטבעונים, צליאקים ועוד, בעלי חומרי גלם נגישים הקיימים בכל מכולת, עומדים בהמלצות התזונה הים –תיכונית וקשת המזון החדשה של משרד הבריאות וכוללים טיפים לתכנון מראש על מנת לצמצם התעסקות ובזבוז מזון.

בנוסף, ניתן למצוא באתר טיפים לסידור של קופסת אוכל מוצלחת ופעילויות לשיתוף של הילדים בתכנון וארגון הארוחה.

כמו כן, השנה ייערכו סדנאות עם המתכונאית ויוצרת התוכן רינת צדוק, שתדגים כלים פרקטיים לארגון ארוחת העשר. סדנת זום להורים בתאריך ה-7.9 וסדנה פרונטלית לילדים והורים במרכז הקיימות של עיריית תל אביב-יפו בדיזינגוף סנטר בתאריך ה-12.9.

בין אנשי הקולינריה בנבחרת: רינת צדוק – מתכונאית,  תמר כהן צדק- שפית מסעדת "קוצ'ינה הס 4", חמודי אבולעפיה- שף מסעדת "דלידה", רועי עזר- מייסד מסעדת אנסטסיה, חן ויינשטיין- שפית מסעדת דוסה בר ועוד, מאיה נוסבאום – דיאטנית קלינית להורים וילדים. בין המנות המוצעות: חביתת כרובית, מקושקשת טופו, לביבות סלק ועוד.

לכלל המתכונים באתר הפרויקט>> https://sviva.tel-aviv.gov.il/out-of-the-box/

צפיות בכתבה: 528

« פוסט קודם
פוסט הבא »
כדאי לקרוא

האתגרים המשפטיים שמעצבים את פניה של העיר הלבנה המתחדשת

קרא עוד ←

איך לבחור את המקום המושלם לאירוע קטן?

קרא עוד ←

כל האפשרויות של קניית דירה להשקעה ברומניה

קרא עוד ←

מהם הטכניקות ליישור שיניים בקרב מבוגרים?

קרא עוד ←

איך להשתמש בשלט של המזגן בצורה נכונה?

קרא עוד ←
כדאי לקרוא

חוזרים ללימודים בבטחה עם טיפים של מד"א

קרא עוד ←

איך לבחור עורך דין התחדשות עירונית?

קרא עוד ←

בית ספר עם קורס שישנה את החיים שלכם!

קרא עוד ←

היתרונות של פרסום כתבות במקומונים למטרות קידום אתרים

קרא עוד ←

מה נקנה לרך הנולד? סקירת חבילות לידה לתינוק

קרא עוד ←

הדרכים להימנע ממאבקים מיותרים בעניין חלוקת רכוש בגירושין

קרא עוד ←

המושבות החדשות של ישראלים מעבר לים

קרא עוד ←

האם כדאי לעשות ייפוי כוח מתמשך?

קרא עוד ←

עשרות מתנדבי ועובדי מד"א צעדו בשבילי ההיסטוריה היהודית בפולין

קרא עוד ←

למה כדאי לחפש בתים למכירה בפרדס חנה

קרא עוד ←
ניווט באתר
  • חדשות תל אביב
  • פאשן & לייף סטייל
  • בעלי מקצוע
  • משתלם
  • כדאי לקרוא
אודות TLVCT
מגזין תל אביב הוקם במטרה לספק מידע שימושי לכל מי שמתגוררים או מבקרים בעיר תל אביב. המגזין מנוהל באופן שוטף על בסיס רצון לספק שירות מועיל.

אנו מקווים כי תמצאו את האתר שימושי ומועיל עבורכם הן כגולשים והן כמעצבי שיער המופיעים בו במדורים השונים.

מגזין תל אביב הינו חלק מקבוצת אגו מדיה המתמחה בניהול של מגזינים ברשת האינטרנט.
יצירת קשר עם האתר

מעוניינים לפרסם מודעה או כתבה באתר?
צרו קשר באמצעות וואטצאפ 0523190319.

הצהרת נגישות

חלק מקבוצת אגו מדיה - ניהול אתרי תוכן
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס